lundi 14 décembre 2015
mercredi 9 décembre 2015
CHAMPIONNAT DE CYCLO CROSS ANTIBES
Une place de 24 pour Pat Kurdji en Master 3 et + au championnat régional Antibes :
lundi 7 décembre 2015
mardi 1 décembre 2015
VTT CAMPAGNE DE SYLVE
beaucoup de monde ce matin , cacao,sylve,régis,goff,Gibe ,Viper,mat,Cousin,Rémy,Cyril goff,Poly,dd,Jean Eric Jo,et moi.
Un Régis qui saute dans les bosses et qui descend très lentement,un Sylve qui maintenant est très bien équipé et qui s est bien occupé de nous pour le repas assisté de Laurent le nageur.
Je me fais du soucis pour certains...........car
Putain çà roule,çà roule et çà roule en ce moment.
Sinon De très belles descentes dans les bois,un régal.
Un Régis qui saute dans les bosses et qui descend très lentement,un Sylve qui maintenant est très bien équipé et qui s est bien occupé de nous pour le repas assisté de Laurent le nageur.
Je me fais du soucis pour certains...........car
Putain çà roule,çà roule et çà roule en ce moment.
Sinon De très belles descentes dans les bois,un régal.
mercredi 25 novembre 2015
CYCLO CROSS , BOLLENE ET ROCHEVILLE
Patrick Kurdji présent à Bollène ce dimanche (résultats catégorie Junior + Master):
Eric Bernard a fait le déplacement sur Rocheville/06 (besoin de changer d'air ?) et classé 11
Eric Bernard a fait le déplacement sur Rocheville/06 (besoin de changer d'air ?) et classé 11
lundi 16 novembre 2015
lundi 9 novembre 2015
CYCLO CROSS , LE BEAUSSET
2 représentants du VCP au cyclo-cross du Beausset dimanche 7/11 ( Eric 7ème et Patrick 12ème) en Master 3 et +
Même l'hiver nos couleurs sont sur les ''champs de courses''...
Même l'hiver nos couleurs sont sur les ''champs de courses''...
lundi 2 novembre 2015
28 eme CYCLO CROSS MARSEILLAIS
2 représentants du VCP (P Kurdji et eric bernard). Patrick a crevé 2 fois (il lui reste à peaufiner le gonflage ou changer de pneus) et eric fait 8ème Master : ils ont couru mélangés avec les juniors. Encore un beau résultat après son Marseille Cassis en 1h21 la semaine dernière.
lundi 12 octobre 2015
LA CYCLO LEGENDE 2015
Bon petit bilan à chaud
En premier grand merci à ceux qui sont partis sur de vieux clou qui font mal au cul et qui se sont fait une sainte Baume avec , sachant que personne n'est passionnè par le vintage appart moi je considère ca comme une marque d'amitié
Merci à l'équipe encadrante , deja plus facile a faire moins traumatisante , les deux scooters ont été particulièrement efficace une equipe de choc les gars dans le peloton n'en revenais pas , les dépanneurs ont dépanné comme quoi il sont pas de trop, je parle pas de la bouffe le VCP est au top dans ce domaine
Merci aussi à ceux qui ne sont pas venus , il me rappelle que rien n'est acqui et qu'il faut toujours se mettre en question pour s'améliorer
30 engagés et 10 encadrants , mais au depart le peloton compter bien une soixantaine de gars, on aurai dit le peloton d'obi car nouveauté cette année les gars dès clubs voisin comme massalia , les photos sur le site sont de eux , nous ont accompagné jusqu'à st zac , ainsi que des membres du club revenu pour l'occasion rouler avec nous .
Le beau temps sûrement la curiosité aussi , au bout de 4 ans on commence à titiller leur intérêt
J'ai attendu le gars avec la remorque , il a fait tout le parcours , merci au fléchage , il a rate le ravitaillement pensant qu'il été à la plaque de velocio il était content en plus
Voilà pour le moment apres pour l'avenir , à voir
Pour info la mairie a divisé par deux sa subvention on a plus que 1000 euros alors aura t'on encore les moyen d'organiser un truc qui ne rapporte rien au club, il y a DES décisions à prendre
En premier grand merci à ceux qui sont partis sur de vieux clou qui font mal au cul et qui se sont fait une sainte Baume avec , sachant que personne n'est passionnè par le vintage appart moi je considère ca comme une marque d'amitié
Merci à l'équipe encadrante , deja plus facile a faire moins traumatisante , les deux scooters ont été particulièrement efficace une equipe de choc les gars dans le peloton n'en revenais pas , les dépanneurs ont dépanné comme quoi il sont pas de trop, je parle pas de la bouffe le VCP est au top dans ce domaine
Merci aussi à ceux qui ne sont pas venus , il me rappelle que rien n'est acqui et qu'il faut toujours se mettre en question pour s'améliorer
30 engagés et 10 encadrants , mais au depart le peloton compter bien une soixantaine de gars, on aurai dit le peloton d'obi car nouveauté cette année les gars dès clubs voisin comme massalia , les photos sur le site sont de eux , nous ont accompagné jusqu'à st zac , ainsi que des membres du club revenu pour l'occasion rouler avec nous .
Le beau temps sûrement la curiosité aussi , au bout de 4 ans on commence à titiller leur intérêt
J'ai attendu le gars avec la remorque , il a fait tout le parcours , merci au fléchage , il a rate le ravitaillement pensant qu'il été à la plaque de velocio il était content en plus
Voilà pour le moment apres pour l'avenir , à voir
Pour info la mairie a divisé par deux sa subvention on a plus que 1000 euros alors aura t'on encore les moyen d'organiser un truc qui ne rapporte rien au club, il y a DES décisions à prendre
![]() |
devant la plaque de velocio |
![]() |
il est pas content le president là |
dimanche 4 octobre 2015
lundi 28 septembre 2015
BOSSE DU 13 , 2015
5h17 pour Eric soit 5 mn de mieux que l'année dernière : un vraie fusée
-5h29 pour moi soit 1 petite mn de mieux que l'année dernière
-Marcel était également sur le grand parcours, je crois 6h30 poir lui
Et puis Corinne sur le petit parcours, 1ère course , 1ère participation aux bossses : 3h40
En toute"objectivité elle a vraiment assuré, elle s'est même payée le luxe de doubler Natahlie Simon sur le retour de la Gineste
-5h29 pour moi soit 1 petite mn de mieux que l'année dernière
-Marcel était également sur le grand parcours, je crois 6h30 poir lui
Et puis Corinne sur le petit parcours, 1ère course , 1ère participation aux bossses : 3h40
En toute"objectivité elle a vraiment assuré, elle s'est même payée le luxe de doubler Natahlie Simon sur le retour de la Gineste
mardi 22 septembre 2015
VTT CHAILLOL 2015
Samedi rdv et revue des troupes,préparation des vélos ,de la logistique et départ en côte d entrée,s est lancé pour une belle bosse.
Très vite les palpitants montent en tour ,les cuisseaux brûlotent car en dette d oxygène ( anaérobie pour les puristes).
Très vite les groupes se forment et Sylve se trouve en chasse patate à 80 mètres puis 50 mètres pour finir à 20 mètres ,mais 20 mètres c est parfois trop dès que le Velo devient un compagnons latéral du cycliste qui lui devient un marcheur .
Et là Sylve mal préparé aux effets de l altitude répert les 60 mètres chèrement conquis .etc etc... Et Pendant un bon moment.
Très vite les palpitants montent en tour ,les cuisseaux brûlotent car en dette d oxygène ( anaérobie pour les puristes).
Très vite les groupes se forment et Sylve se trouve en chasse patate à 80 mètres puis 50 mètres pour finir à 20 mètres ,mais 20 mètres c est parfois trop dès que le Velo devient un compagnons latéral du cycliste qui lui devient un marcheur .
Et là Sylve mal préparé aux effets de l altitude répert les 60 mètres chèrement conquis .etc etc... Et Pendant un bon moment.
dimanche 2 août 2015
L'ETAPE DU TOUR
Deux courageux dans cette galère , fred qui fait dans les 6000 et serge 7700
Plus de 9h de course , dans les embouteillages du mois de juillet, a plus de 100€ l'engagement est ce bien raisonnable
Plus de 9h de course , dans les embouteillages du mois de juillet, a plus de 100€ l'engagement est ce bien raisonnable
jeudi 16 juillet 2015
LAMBECS, UFOLEP 2015
Jo est venu et il a bien fait. Il gagne seul, c'était le plus fort. Après mon échappée de début de course (je me demande encore pourquoi je flingue!!), un contre de 2 coureurs part avec Jo. Il dépose ensuite son compagnon d'échappée et va gagner seul. Je ressors en fin de course pour aller chercher la 2è mais un peu court dans la dernière ascension je ne peux faire mieux que 5.
Marcel était également présent mais la bosse a eu raison de lui et il n'a pas pu résister.
En 3 : Bruno a eu le courage de s'aligner au départ mais il n'a pas pu mener son aventure jusqu'à la fin et a dû abdiquer (je le disais Bruno, tu ne choisis pas les plus faciles)
En 2 : Laurent était fidèle au poste. Il fait 10eme .
Marcel était également présent mais la bosse a eu raison de lui et il n'a pas pu résister.
En 3 : Bruno a eu le courage de s'aligner au départ mais il n'a pas pu mener son aventure jusqu'à la fin et a dû abdiquer (je le disais Bruno, tu ne choisis pas les plus faciles)
En 2 : Laurent était fidèle au poste. Il fait 10eme .
SALON ,UFOLEP2015
Marcel Illy était présent avec pascal en GS. Un circuit très sélectif avec la bosse de 900m et des passages très relevés. Au final, un gars seul devant et sprint des rescapés (Marcel 6è et moi 7)
SORGUES, UFOLEP 2015
Pascal est allé à Sorgues. Circuit trop plat et pas très large (assez technique par endroits). Je me suis amusé à attaquer 20 fois. A final : Sprint groupé donc pas de risque pour moi (l'an dernier il y avait eu une grosse gamelle dans le dernier tour avec des blessés sérieux ). Marcel devait venir mais je me suis retrouvé seul du club.
lundi 22 juin 2015
samedi 20 juin 2015
RANDO PETIT BRUN 2015
LES PHOTOS
Rando organisée par Régis , avec un beau parcours et un bon restaurant que demander de plus
Rando organisée par Régis , avec un beau parcours et un bon restaurant que demander de plus
![]() |
le Bersac prés de Serre chez les brun |
vendredi 19 juin 2015
lundi 15 juin 2015
vendredi 15 mai 2015
MAZAUGUES, UFOLEP 2015
Le président peut être fier de ses coureurs, en tous cas moi je suis fier d'eux. Pour cette journée à Mazaugues étaient présents
en 2 : Laurent
en 3 : Patrice et Eric B
en GS : Jo Marcel et moi.
Le matin montée en ligne de la sainte baume : Mazaugues - Hostellerie. Laurent réalise une belle prestation (7è je crois) à quelques secondes du 1er, donc en course pour la gagne pour l'après midi : au final il se classe 5è du général.
Patrice et Eric se défendent également très bien le matin mais Patrice se venge l'après-midi et fait 4è alors qu'Eric s'est ''amusé'' à mener le paquet bon train.
Jo fidèle à lui même, fait un numéro le matin (ils partent à 2 avec un gars de Sanary) mais pris d'une douleur qui l'empêchait de respirer il doit laisser partir et termine avec un petit groupe (classé 5è). Malheureusement, l'après midi, alors qu'il était bien placé dans les 5 premiers du paquet, une vague causée par une voiture en sens inverse dans un virage le fait quitter la route et il chute lourdement dans le gravier (casque explosé et râpé sur tout le corps il doit quitter la course. Moi j'était dans le dur le matin, mais dans le 2è groupe derrière les 2 fuyards quand j'ai eu un saut de chaine qui m'a obligé à poser le pied à terre. Repris par un petit groupe je suis classé 15è mais dans le temps du 7è. L'après midi je fais 9. Je ne connais pas encore mon classement général. Marcel n'a pas vraiment apprécié la montée du matin et a résisté un maximum l'après-midi pour finalement lâcher prise dans l'ascension finale.
PASCAL
en 2 : Laurent
en 3 : Patrice et Eric B
en GS : Jo Marcel et moi.
Le matin montée en ligne de la sainte baume : Mazaugues - Hostellerie. Laurent réalise une belle prestation (7è je crois) à quelques secondes du 1er, donc en course pour la gagne pour l'après midi : au final il se classe 5è du général.
Patrice et Eric se défendent également très bien le matin mais Patrice se venge l'après-midi et fait 4è alors qu'Eric s'est ''amusé'' à mener le paquet bon train.
Jo fidèle à lui même, fait un numéro le matin (ils partent à 2 avec un gars de Sanary) mais pris d'une douleur qui l'empêchait de respirer il doit laisser partir et termine avec un petit groupe (classé 5è). Malheureusement, l'après midi, alors qu'il était bien placé dans les 5 premiers du paquet, une vague causée par une voiture en sens inverse dans un virage le fait quitter la route et il chute lourdement dans le gravier (casque explosé et râpé sur tout le corps il doit quitter la course. Moi j'était dans le dur le matin, mais dans le 2è groupe derrière les 2 fuyards quand j'ai eu un saut de chaine qui m'a obligé à poser le pied à terre. Repris par un petit groupe je suis classé 15è mais dans le temps du 7è. L'après midi je fais 9. Je ne connais pas encore mon classement général. Marcel n'a pas vraiment apprécié la montée du matin et a résisté un maximum l'après-midi pour finalement lâcher prise dans l'ascension finale.
PASCAL
![]() |
PODIUM DES 2EME " photo lefeuvre" |
mardi 12 mai 2015
TOUR DU REGAGE , UFOLEP 2015
Les courageux du club sur ce parcours difficile.
Laurent en deux
Patrice et Eric en deux
Moi même en GS.
Je ne connais pas la place de Laurent, Eric fait 6 et Patrice dans le paquet.
Ma course, au premier passage dans le dur du Régage je fais péter , on se retrouve à six, bien sur on est deux à rouler Paul de Sanary ( que j'avais battu a Mazaugues l'an dernier ) et ma pomme.Au dernier tour, on part tous les deux dans la bosse du cimetière et on arrive ensemble dans le dur de l'arrivée, je me cale dans sa roue dans l'espoir de le sauter dans les trente dernier mètres je lève mon cul et je me rassoie, panne totale de jambes!... je fais deux . Déçu.
COMMENTAIRE DE JO
Laurent en deux
Patrice et Eric en deux
Moi même en GS.
Je ne connais pas la place de Laurent, Eric fait 6 et Patrice dans le paquet.
Ma course, au premier passage dans le dur du Régage je fais péter , on se retrouve à six, bien sur on est deux à rouler Paul de Sanary ( que j'avais battu a Mazaugues l'an dernier ) et ma pomme.Au dernier tour, on part tous les deux dans la bosse du cimetière et on arrive ensemble dans le dur de l'arrivée, je me cale dans sa roue dans l'espoir de le sauter dans les trente dernier mètres je lève mon cul et je me rassoie, panne totale de jambes!... je fais deux . Déçu.
COMMENTAIRE DE JO
lundi 4 mai 2015
ST JULIEN LE MONTAGNIER, UFOLEP
Pour ce 1er mai : St julien le Montagnier
En GS sont prévus : Jo - Marcel et moi départ 9h02
En 3 : La rentrée de Bruno + Eric ? pour un départ à 9h
En 2 : notre stakhanoviste Laurent - départ 10h47
L'équipe quasiment au complet.
bruno (un peu dur pour lui pour une reprise à son goût!)
Eric : termine dans le paquet, la forme arrive doucement.
Jo : un peu fatigué, il reste malgré tout toujours aux avant-postes et flingue souvent
Marcel : la bosse lui faisait mal aux pattes, mais il s'accroche en vue de jours meilleurs
Et moi : j'attendais l'arrivée pour me placer après la 5è place, mais pas simple cette arrivée!
En GS sont prévus : Jo - Marcel et moi départ 9h02
En 3 : La rentrée de Bruno + Eric ? pour un départ à 9h
En 2 : notre stakhanoviste Laurent - départ 10h47
L'équipe quasiment au complet.
bruno (un peu dur pour lui pour une reprise à son goût!)
Eric : termine dans le paquet, la forme arrive doucement.
Jo : un peu fatigué, il reste malgré tout toujours aux avant-postes et flingue souvent
Marcel : la bosse lui faisait mal aux pattes, mais il s'accroche en vue de jours meilleurs
Et moi : j'attendais l'arrivée pour me placer après la 5è place, mais pas simple cette arrivée!
![]() |
PHOTO MARTINE LEFEUVRE |
mercredi 29 avril 2015
CYCLO STE VICTOIRE, OLLIOULE UFOLEP
CYCLO STE VICTOIRE
Jean Marc Thomas boucle le 95kms en 3h04'24'' à 30.9 de moyenne.Et pascal boucle les 136kms en 4h17
OLLIOULE, ufolep
Laurent fait 3eme sur un vrai parcours difficile, accompagné d'eric
Jean Marc Thomas boucle le 95kms en 3h04'24'' à 30.9 de moyenne.Et pascal boucle les 136kms en 4h17
OLLIOULE, ufolep
Laurent fait 3eme sur un vrai parcours difficile, accompagné d'eric
mardi 21 avril 2015
VTT , TOURVES
Belle rando ce matin on était 3 ,REMI GOFF ET LE PRESIDENT, 2 seulement seront à l'arrivée
Fin de saison et de carrière pour moi ,clavicule cassée, je ne me consacrerai à l'avenir exclusivement au poker
C'est vraiment un sport de jobard
Fin de saison et de carrière pour moi ,clavicule cassée, je ne me consacrerai à l'avenir exclusivement au poker
C'est vraiment un sport de jobard
![]() |
la photo c'était la veille au mont LANTIN, une descente pointue sans probleme |
mercredi 15 avril 2015
lundi 13 avril 2015
mardi 7 avril 2015
lundi 30 mars 2015
SIGNES et ST MARTIN DE CRAU , UFOLEP 2015
SIGNES
3 pennois étaient à Signes aujourd'hui , Marcel, Laurent et patrice
Marcel en GS finit dans le paquet
Laurent en 2 pas loin du groupe de tête
Patrice en 3 est d'abord annoncé 5 eme mais ensuite reclassé 6 eme
STMARTIN DE CRAU
Pour Pascal il fait 6è également à st martin de Crau. Il se retrouve à 15 devant sur une cinquantaine et Il arrive au sprint.
3 pennois étaient à Signes aujourd'hui , Marcel, Laurent et patrice
Marcel en GS finit dans le paquet
Laurent en 2 pas loin du groupe de tête
Patrice en 3 est d'abord annoncé 5 eme mais ensuite reclassé 6 eme
STMARTIN DE CRAU
Pour Pascal il fait 6è également à st martin de Crau. Il se retrouve à 15 devant sur une cinquantaine et Il arrive au sprint.
lundi 23 mars 2015
ENTRESSEN UFOLEP 2015
Un pennois LAURENT en 2 à Entressen. Devait y avoir Marcel en GS s'il a eu le courage.
Il a eu le courage , il fait 8
Il a eu le courage , il fait 8
lundi 2 mars 2015
CAVAILLON , UFOLEP 2015
3 présents du club à cavaillon
en GS : marcel
en 3 : pascal
en 2 : Laurent
sprint en GS : marcel doit faire 11
sprint massif en 3 : dans le paquet sans prendre de risque pour ce sprint toujours risqué, mais je me suis régalé.
en GS : marcel
en 3 : pascal
en 2 : Laurent
sprint en GS : marcel doit faire 11
sprint massif en 3 : dans le paquet sans prendre de risque pour ce sprint toujours risqué, mais je me suis régalé.
lundi 23 février 2015
jeudi 19 février 2015
mercredi 18 février 2015
Inscription à :
Articles (Atom)