vendredi 28 juillet 2023

ST TULLE UFOLEP

 Présents pour le VCP Bruno en 3 et Franck - Guillaume - Laurent (13ème avec une grosse moyenne). Je n'ai pas vu la course des 2 pour en dire plus. Content pour mon fils Eric qui s'est bien amusé à un bon rythme également et termine pour la gagne dans le paquet en 3.




ST MARTIN DE CRAU UFOLEP

 J'étais seul Pennois ce matin (pas de Bruno en 3). Environ 50 au départ. Je me lance dans une échappée en solitaire en voulant à la fois creuser sur la meute et attendre du renfort. 3 gars me reviennent dessus et on résiste jusqu'au bout au retour d'un groupe de 4. Encore trop généreux dans l'effort (1 des 4 passait difficilement et me saute à l'arrivée). Bilan = 4ème.

En 2 Laurent et Yourek étaient au départ. Laurent nous fera le bilan certainement.
En 2 Yourek et moi pour une course avec les 1ère et les 2ème ensemble.
5 premiers tours de fada entre 45 et 50 de moyenne.Avec Yourek on rate un petit groupe qui rentrera sur les échappées après la mi course.
Ça finit au sprint pour nous pour la 6ème, yourek doit faire 9 et moi 11.



mardi 21 mars 2023

ISLE SUR SORGUE 18 MARS UFOLEP

 En 2 étaient présents gaultier-Franck-Yourek,et notre toujours Pennois de coeur Jacques, je n'ai pas vu l'arrivée, et moi en 4 (dans 1 échappée à 2 pendant 2 tours 1/2 sur les 7 et repris à 2 tours de la fin. Final au sprint en bosse, je n'avais plus les jambes (entre 10 et 15)


Compte-rendu de Gaultier : sorti dans le final dans un groupe de 6, ils viennent mourir sur les talons du vainqueur, il termine 7ème. Yourek dans le peloton (plus de jambes dans la dernière montée) et Franck qui a du éviter une chute, n'a pas pu réintégrer le paquet.






SIGNES 12 MARS 2023 UFOLEP

Un beau groupe de Pennois à Signes ce matin. En 2 (yourek-joël-Guillaume-Laurent-Franck), en 3 Bruno et moi en 4.

 7 Pennois, en effet belle représentation, bravo à tous

gaultier 9ème en 2
et moi 13ème

CAVAILLON 5 MARS 2023 UFOLEP

 En 3 Bruno fini avec le peloton sur un circuit un peu différent (ils ont remi la petite route étroite après le pont).

En 2 présent Yourek, franck ,Joël ,Guillaume ,Gauthier et moi.
Je peux pas raconter la course ,j'etais dans le cirage toute la course car malade comme un chien la nuit dernière je suis quand même venu.
J'ai bâché à 1 tour et demi de la fin avec fièvre, frissons et courbatures   LAURENT
.
LA
LAURENT



samedi 14 janvier 2023

SORTIE VTT VIRAGE ADRI

 Belle sortie nous étions nombreux pour la mémoire du petit






LA SORTIE DE NOEL

 La tradition à été respectée avec la pompe de l'amitié à Moulin de redon.

Merci à Sylve d'avoir offert la première tournée pour son anniversaire.
Merci pour cette matinée conviviale. Merci au président(s) pour la pompe, merci sylve, merci régis pour les photos ''souvenir'' que nous regarderons avec nostalgie dans quelques temps. Nous avons eu une pensée pour les absents.
Les traditions, même conviviales, sont compliquées à faire perdurer , mais on y arrive pas trop mal au vu Pennois.